Crossbox

En kombination av box och bootcamp. Boxövningar blandas med mycket konditionsövningar under uppvärmningen för att sedan övergå till bootcampövningar under den senare delen på passet. Crossbox är ett pass som tränar explosivitet, styrka och uthållighet. Passet passar extra bra för den som tycker om att ta ut sig.

Det finns alltid några platser öppna för drop-in. De platserna släpps i receptionen 30 min innan passet börjar.