Gruppträning
De pass som vi kör i gruppträningsform hos oss på A3 är utvalda för att passa vårt sätt att se på träning, för även här är det på funktionell träning fokus ligger.
Yoga tillbaka på passchemat
Vecka 45 drar Emelie igång med yogan igen. Passet kommer att vara på onsdagar kl 19:45 och pågå en timme. Efter nyår kommer hon dessutom att köra även på lördagsmorgnarna precis som tidigare. Jättekul tycker vi och hälsar Emelie varmt välkommen tillbaka till passalen 🙂
